Therapie Den Haag

Diverse vormen van therapie

Je kunt bij ons terecht voor diverse vormen van therapie. We kijken naar jou als mens met ook allerlei kwaliteiten. Samen gaan we dan aan de slag om ervoor te zorgen dat jij weer lekker in je vel komt te zitten.

Stress therapie
Heb je last van stress? Steeds meer mensen hebben een stressvol bestaan. Het lukt niet altijd om hier goed mee om te gaan. Therapie kan helpen om weer meer ruimte en tijd in je leven te voelen.

Burnout therapie
Te veel stress, vaak werkgerelateerd, kan leiden tot een burnout. Je bent dan "opgebrand". Misschien heb je al een burnout, of voel je dat die er mogelijk aan komt, en wil je dit voorkomen. In beide situaties kan therapie je helpen om een nieuwe start te maken.

Depressie behandeling
Heb je last van depressieve gevoelens, van somberheid? Een depressie is een stemmingsstoornis die zorgt voor verlies van levenslust. Met therapie kun je stapje voor stapje weer meer levensvreugde krijgen.

Traumatherapie
Een ervaring kan soms zo traumatische zijn dat het niet lukt om het uit je hoofd te zetten. Je blijft ermee bezig en het kan ook "oude" gevoelens blijven oproepen. Door middel van therapie kun je jouw trauma gaan verwerken.

Angst therapie
Iedereen is wel eens bang. Op zich is angst een gezonde reactie op (dreigend) gevaar. Het kan ook zo zijn dat de angst uitgroeit tot iets wat niet meer functioneel is en jou vooral beperkt in je leven. Misschien krijg je ook angstaanvallen. Door middel van therapie kun je weer tot een nieuwe balans komen.

Rouwverwerking
Rouwen...de meeste van ons hebben het wel eens meegemaakt. Rouwen om een verbroken relatie, de dood van een geliefde, het verlies van een baan of verlies van gezondheid. Als het niet lukt om zelf het verlies te verwerken, dan kan rouwbegeleiding goed helpen.

Zingeving
Wat wil ik met mijn leven? Is dit het nu? Ik wil iets zinvols met mijn leven doen, maar wat? Zit je met dit soort vragen? Samen onderzoeken we wat jou zin geeft in jouw leven.

Hypnotherapie
Bij hypnotherapie wordt gebruik gemaakt van je onbewuste. Je gaat door middel van hypnose op een andere manier je klachten oplossen.

Loopbaancoaching
Wil je hulp bij het uitstippelen van jouw loopbaan? Wil je sparren over je huidige of toekomstige baan? Kom dan eens binnen voor loopbaancoaching.

Personal coaching
Wil je gecoacht worden bij het bereiken van jouw doelen. Personal coaching kan dan voor jou een goed middel zijn.

Jij ontvangt therapie en coaching op maat.
Geen standaardbehandelingen dus, maar therapie en coaching afgestemd op wat jij nodig hebt, hier en nu.

Wil jij verandering in je leven? Je bent van harte welkom in één van onze praktijken.